Pentingnya Menjaga Protokol Kesehatan, Menghindari Penularan COVID-19

Covid-19 kata itu mungkin sudah tidak asing lagi di telinga kita beberapa bulan terakhir ini. awalnya hanya dianggap sebagai flu biasa dan akhirnya berujung menjadi pandemi. sudah banyak korban yang meninggal dunia karena pandemi ini. banyak masyarakat yang menganggap lambatnya pemerintah dalam mengatasi masalah pandemi ini. Akan tetapi kita juga tidak bisa serta merta menyalahkan pemerintah, karena kasus ini tidak akan bisa diatasi tanpa adanya kerja sama semua pihak.

Awalnya banyak masyarakat yang menganggap remeh virus ini. banyak himbauan-himbauan pemerintah yang dianggap sepele oleh masyarakat. Pemerintah juga sudah menghimbau untuk mematuhi protokol social distancing tetapi masih banyak dari masyarakat yang menganggap pandemi ini akan cepat berakhir. 

Sebenarnya pemerintah juga sudah melakukan banyak upaya untuk menekan penyebaran virus ini. Seperti mengkampanyekan protokol kesehatan, sosial distancing, pembatasan sosial beskala besar dan juga new normal.

Hal pertama yang paling penting adalah menjaga kebersihan tangan, tangan adalah media penyebaran virus paling utama, bersihkan tangan dengan menggunakan cairan pencuci tangan atau hand sanitizer meskipun tangan tidak terlihat kotor, jika tangan kotor bersihkan dengan menggunakan sabun. Tangan kita bisa saja terdapat virus yang diperoleh dari aktifitas yang kita lakukan di luar rumah. Jika tangan tidak bersih dan kemudian menyentuh wajah maka virus dapat dengan mudah masuk ke dalam tubuh. Terapkan etika batuk dan bersin, etika saat batuk yaitu menutup mulut dan hidung dengan menggunakan lengan atas bagian dalam pada saat batuk atau bersin. Meskipun tidak ada virus di tubuh kita etika batuk dan bersin harus tetap diterapkan. Selanjutnya menggunakan masker, gunakan masker saat anda keluar rumah atau berinteraksi dengan orang lain. Bagi anda yang tidak memiliki gejala bisa menggunakan masker non medis, namun bagi anda yang memiliki gejala gunakanlah masker medis yang dapat digunakan 1 kali, dan setelah digunakan harus dibuang ke tempat sampah yang tertutup kemudian cuci tangan setelah memegang masker tersebut. Protokol kesehatan selanjutnya yaitu menjaga Jarak, untuk menghindari terjadinya paparan virus dari orang ke orang lain, kita harus senantiasa menjaga jarak dengan orang lain minimal 1 meter. Kita dilarang untuk berkumpul dan berkerumunan untuk meminimalisir kontak fisik dengan orang lain. Isolasi mandiri, bagi anda yang kurang sehat sebaiknya secara sukarela bersedia berdiam di rumah. Tidak mendatangi tempat kerja, sekolah atau tempat umum lainnya karena mungkin saja memiliki resiko infeksi covid-19 dan dapat menularkan ke orang lain. Kemudian yang terakhir menjaga kesehatan, istirahat yang cukup perlu diterapkan dalam upaya menjaga kesehatan selama pandemi covid-19 ini. 

Pandemi ini akan segera berakhir apabila semua masyarakat mematuhi protokol kesahatan dengan selalu mencuci tangan, menerapkan etika batuk atau bersin, dan menjaga jarak.

INGAT selalu patuhi protokol kesehatan, memakai masker saat keluar, mencuci tangan setelah beraktivitas, dan menjaga jarak minimal 1 meter.